Redes Sociales

Hi, what are you looking for?

Actualidad

Pereiranos es hora de aprender sobre alimentación y entrenamiento físico

La Secretaría de Deporte y Recreación de Pereira llevará a cabo el seminario gratuito “Hábitos y estilos de vida saludable y nuevas tendencias fitness” en alianza con la Asociación de Gimnasios de Risaralda (Asofit).

PEREIRANOS ES HORA DE APRENDER SOBRE ALIMENTACIÓN Y ENTRENAMIENTO FÍSICO

La Secretaría de Deporte y Recreación de Pereira llevará a cabo el seminario gratuito “Hábitos y estilos de vida saludable y nuevas tendencias fitness” en alianza con la Asociación de Gimnasios de Risaralda (Asofit).

Este evento presencial, que tendrá aforo limitado, se llevará a cabo el 21 y 22 de agosto de 8:00 a.m. a 12:00 m. y de 2:00 p.m. a 6:00 p.m. en el auditorio del Lucy Tejada (el sábado) y en los gimnasios Fitness for Live y Ares Gym (el domingo) para jornadas prácticas.

Los asistentes, que serán certificados por Incobida, aprenderán sobre: nutrición y suplementación, nuevas tendencias de entrenamiento para niños, flexibilidad y movilidad articular, entrenamiento de fuerza para mujeres mayores de 40 años, preparaciones saludables, posicionarse como entrenador y coaching deportivo, cómo transcender con las tendencias del deporte dirigido en casa y hábitos saludables y actividad física para adultos mayores.

“Este es un evento académico que busca brindar herramientas para la adopción de comportamientos más saludables en temas de actividad física y alimentación” comentó Liliana Galvis, coordinadora del proyecto Hábitos y Estilos de Vida Saludable.

Las personas interesadas pueden realizar la inscripción, totalmente gratuita, a través del siguiente enlace: https://forms.gle/cNuCREHaDL1pSQvB9

También te puede interesar

Actualidad

Por cada sorteo son más de 180 mil billetes de la Lotería del Risaralda circulando a nivel nacional, llevando la marca Hecho en Risaralda...

Actualidad

El Teatro Santiago Londoño se llenó de talento, juventud y pura pasión musical con la presentación de la Big Band y la Banda Sinfónica...

Actualidad

¿Qué son los estilos de vida saludable? Los estilos de vida saludable son el conjunto de hábitos y comportamientos cotidianos que favorecen el bienestar...

Actualidad

En un esfuerzo articulado por consolidar el ecosistema empresarial de la ciudad, la Alcaldía de Pereira reunió a un grupo de emprendedores para socializar...

Advertisement