El entrenamiento funcional se apoderó de la villa olímpica

EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL SE APODERÓ DE LA VILLA OLÍMPICA

Un total de 66 deportistas pereiranos participaron del evento denominado “Más Fitness”, organizado por la entidad Ciudadanos Activos & CO con el apoyo del Gobierno de la Ciudad desde la Secretaría de Deporte y Recreación, que buscó visibilizar el potencial del entrenamiento funcional y resaltar las habilidades que los hombres y mujeres han obtenido durante el entrenamiento en los boxes de la ciudad.

Fue así como desde las 7:30 a.m. la plazoleta de la Villa Olímpica recibió a los participantes, quienes se inscribieron a través de sus centros de entrenamiento (Campo Entrenamiento Invictus, Sollte, Cromus Box, Hell Box, Titanium, Madbox, Knowill, Push, Viking Box, In Move, Warriors, Appalossa y Consciencia de movimiento) y quienes ejecutaron pruebas como: Push ups, Sit ups, Squats, Pistol Squats y otros organizados en rutinas que permitieron clasificar a los mejores en las diferentes categorías:

Categoría Scaled Femenino

Se inscribieron 16 mujeres, las ganadoras fueron:

1. Diana Benítez y Estefanía Salgado
2. Camila Ibatá y María Alejandra Acevedo
3. María Camila López y Valentina Jiménez

Categoría Intermedio Femenino

Se inscribieron 4 mujeres, las ganadoras fueron:

1. Kelly Buriticá y Sofia Correa
2. Laura López y Milena Salgado
3. María José Caicedo y Tania Marín

Categoría Rx Femenino

Se inscribieron 8 mujeres, las ganadoras fueron:

1. Jessica García y Alejandra Henao
2. Leidy Guerrero y Alba Castaño

Categoría Scaled Masculino

Se inscribieron 8 hombres, los ganadores fueron:

1. Julián Payan y Camilo Gallego
2. Carlos Varela y Julián Granados
3. Geovany Córdoba y Duván Lasso

Categoría Intermedio Masculino

Se inscribieron 18 hombres, los ganadores fueron:

1. Sebastián Osorio y Alejandro Mejía
2. Cristian Polanco y Alexis Alarcón
3. Santiago Arismendi y Daniel Lanos

Categoría Rx Masculino

Se inscribieron 12 hombres, los ganadores fueron:

1. Jorge Muñoz Vargas y Jonatan Rodríguez
2. Joan Esteban Restrepo y Cristian Estrada
3. Sebastián Álvarez y Cristian Marín

DATO DE INTERÉS

El fitness pretende la mejora del estado del cuerpo mediante el entrenamiento de los músculos, allí los deportistas combinan ejercicios aeróbicos con anaeróbicos. Los objetivos de esta práctica deportiva son mejorar la resistencia aeróbica, tener mayor flexibilidad, conseguir fuerza muscular, conseguir una fuerza muscular localizada y lograr el equilibro corporal.