El programa de HEVS se tomó el parque Olaya Herrera con el evento que da inicio a las vacaciones de mitad de año
Cerca de 500 pereiranos de todas las edades, se dieron cita en el Parque Olaya Herrera, donde la rumba, la fiesta y la alegría fueron el común denominador de una noche que marcó el inicio de las vacaciones de mitad de año.
El evento contó con el apoyo de la secretaria de Deporte y Recreación de Pereira y de la Emisora Tropicana 100.7, el cual dejó en todos los asistentes una sonrisa después de casi dos horas de puro baile. Alejandro Correa, Monitor del programa de Hábitos y Estilos de Vida Saludable (HEVS), dijo que «quedamos muy felices porque pudimos concretar este evento masivo, en el que cumplimos y creo que sobrepasamos todas las expectativas que teníamos, tanto nosotros como los mismos asistentes, dónde les llevamos alegría y mucha actividad física a todas esas personas que siempre participan y creen en este proyecto, y por los cuales, podemos realizar este tipo de eventos».
Es importante resaltar, que el realizar este tipo de actividades físicas musicalizadas, se generan muchos beneficios en cuanto a la salud, ya que ayuda a despejar temas complejos como la depresión, mejora el entorno y la salud física y mental, los niveles de estrés, de ansiedad, mejora algunas enfermedades con el constante ejercicio, lo que hace que los usuarios usen menos medicamentos y visiten menos a los médicos, y algo bien importante, genera nuevas amistades entre los mismos asistentes.
Un claro ejemplo de ello es Liz Amparo Santana, quien pertenece al grupo de las Margaritas de Villa del Prado, quien hace más de tres años pertenece y participa de las actividades que realiza el programa de HEVS allí en la localidad, y quién advirtió que en un momento de su vida tuvo síntomas de prediabetes, y que gracias a las jornadas de baile y rumba, no se volvieron a presentar, por el contrario, disfruta cada momento que puede compartir allí, ya que también ha tenido momentos de depresión debido al estrés que mantiene y esto le ayuda a tener un poco de distracción con las compañeras.
Además de la rumba que se extendió por más de dos horas, los participantes también aprovecharon para conocer diferentes personas y compartir un rato diferente, donde cada monitor del programa inyectó su propio estilo a la actividad.
DATO DE INTERÉS
El programa de HEVS cuenta con monitores en los 19 corregimientos y en las 12 comunas que hacen parte de la ciudad de Pereira.
